Recepty pro zdravá střeva

14.7.2017

Domácí mátová zmrzlina

Po těžkém jídle si dejte mátovou zmrzlinu! Voňavá osvěžující zmrzlina s mátou na závěr menu vám v těle rozproudí dobré trávení i náladu. Podobně […]
14.7.2017

Krůtí prsa se šalvějí a špenátem

Připravte si odlehčený oběd, který nezatěžuje vaše střeva. Vyzkoušejte krůtí maso se šalvějí, která snižuje pocení. Zároveň umí zmírnit projevy gynekologických […]
14.7.2017

Letní tymiánová limonáda

Tymián je výborný pro zdraví střev. Působí proti průjmům, nadýmání a při zánětech zažívacího traktu. Kromě toho má protizánětlivé účinky, […]
27.5.2017

Omlazující pomazánka z řepy

Červená řepa má nejvyšší obsah železa a mědi ze všech druhů zelenin a velké množství zinku, jódu a dalších stopových […]
27.5.2017

Celerová bomba proti zácpě

Čínská medicína doporučuje pro tlusté střevo některé potraviny, mezi které patří zejména fazole aduki, fermentované sojové boby, květák, celer, čínské […]
27.5.2017

SMOOTHIE DETOX

Zelená pohanka se vyznačuje vysokým obsahem vlákniny. Obsahuje rutin, který patří do skupiny bioflavonoidů. Obsahuje 18 aminokyselin, spoustu minerálních látek, vitaminů a […]
27.5.2017

SMOOTHIE OSVĚŽUJÍCÍ DRSŇÁK

Šťáva ze zeleného ovsa se vyznačuje vysokým obsahem vlákniny. Podporuje normální činnost metabolismu a detoxikaci, příznivě působí na činnosti trávicího […]
27.5.2017

SMOOTHIE ŽIVOTABUDIČ

Šťáva z mladého ječmene je opravdu super potravinou. Je v ní 4x více vápníku, než je v mléce, 22x více […]
24.4.2017

Veganská majonéza

Recept pro zdraví: Lze udělat majonézu chutně, zdravě a bez živočišných produktů, neboli vegansky? Máme recept! 1 díl sójového mléka […]