Dietní Panna Cotta

12 minut na slunci proti rakovině
24.4.2017
Dýňová polévka
24.4.2017

Recept pro zdraví

Na 1 porci budete potřebovat:

  • 1 / 2 sklenice předem připraveného kokosového nápoje
  • 1 lžíci želatiny
  • 1 – 2 lžíce medu
  • 250 g nízkotučného jogurtu
  • 1/2 lžičky vanilkového extraktu
  • 1/2 lžičky skořice

Jak na to?

V hrnci zahřejeme kokosové nápoj a želatinu tak, aby se nám rozpustila. Přidáme jogurt, med, vanilkový extrakt a skořici. Vše nakonec vyšleháme, nalijeme do skleničky s malinami a necháme vychladit. Nakonec můžeme ozdobit malinami, borůvkami nebo červeným rybízem.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *