Naše články

14.7.2017

Letní tymiánová limonáda

Vyzkoušejte tymiánovou limonádu, která je šetrná k vašemu zažívání a příprava netrvá ani deset minut. Ingredience: 1/2 l vody 200 […]
27.5.2017

Pomazánka z řepy

Červená řepa má nejvyšší obsah železa a mědi ze všech druhů zelenin a velké množství zinku, jódu a dalších stopových […]
27.5.2017

Celerová bomba proti zácpě

Čínská medicína doporučuje pro očistu střev některé potraviny, mezi které patří zejména fazole aduki, fermentované sojové boby, květák, celer, čínské […]
27.5.2017

SMOOTHIE DETOX

Zelená pohanka se vyznačuje vysokým obsahem vlákniny. Obsahuje rutin, který patří do skupiny bioflavonoidů. Je lehko stravitelná a přirozeně bezlepková. Drink […]
27.5.2017

SMOOTHIE OSVĚŽUJÍCÍ DRSŇÁK

Ingredience: 2 lžíce zeleného ovsa špetka kurkumy hrst špenátu šťáva z citrónu špetka černého pepře máta 3 dcl vody Jak […]
27.5.2017

SMOOTHIE ŽIVOTABUDIČ

Šťáva z mladého ječmene je opravdu super potravinou. Je v ní 4x více vápníku, než je v mléce, 22x více […]
24.4.2017

Veganská majonéza

Ingredience: Lze udělat majonézu chutně, zdravě a bez živočišných produktů, neboli vegansky? Víme, jak na to. 1 díl sójového mléka […]
24.4.2017

Slaná snídaně

Ingredience: Porce pro jednu osobu: 60g ovesných vloček 240 ml vody 1 velké vejce 2 lžíce nastrouhaného čedaru olej, sůl, […]
24.4.2017

Veganburgery

Ingredience: ½ hrnečku lněného semínka 2 lžíce vlákniny (doporučujeme vlákninu s probiotiky a prebiotiky) 1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek slunečnicových […]