Tento hustý drink nejen výborně chutná, ale také dokonale zasytí.
Nakrájejte si 1 banán na kolečka a dejte zhruba na hodinku do mražáku. Vydlabejte ½ avokáda, přidejte předem připravené ovesné mléko, banán, 1 lžičku zeleného ječmene a mixujte. Na závěr můžete nastrouhat mandle.